O Jornal da Hora desta quarta-feira (24.06) entrevistou a nutricionista Érica Debiazi. A pauta da entrevista foi sobre alimentação saudável e maneiras de aumentar a imunidade. 

Durante entrevista à Rádio Hora, Érica Debiazi falou sobre a importância de consumir alimentos saudáveis, pois o inverno costuma ser tempo de gripes e resfriados que vão e voltam. Para ficar livre dessa onda nada agradável é preciso melhorar o sistema imunológico, consumindo os alimentos certos e evitando industrializados. 

De acordo com a nutricionista, ao atingir a recomendação diária de consumo de frutas e vegetais, você já garante uma defesa melhor para o seu organismo.

Veja mais informações e assista a entrevista na íntegra: